做好以下几点，预防附睾炎没问题

　　附睾炎患者在我们平常上生活中其实不罕见，但是你对附睾炎的认识又有多少呢，其实很多患者之所以患得此病就是由于他们的见识短浅，缺少对引发附睾炎病因的生活小知识。下面是关于预防附睾炎的科学饮食习惯。

　　1.改良饮食结构，避免高胆固醇类食品的摄取。鼓励少吃“红色肉”（指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类），多吃“白色肉”（指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类），对预防附睾炎的产生有1定的意义。

　　2.避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引发交感神经兴奋而引发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，救治时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查医治。

　　3.生活要规律，保持大便通畅。

　　4.精神调理，保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质，避免感冒，切忌忍尿。生活要有规律，保持大便通畅。

　　通过以上关于预防附睾炎的饮食介绍，很多人都意想到良好的生活习惯的重要性，也警示我们生活中要注意细节，爱惜自己的健康。对疾病，能做到预防是再好不过了。